自然疗法酵素肝胆排石法

肝胆结石是指发生于肝胆系统内任何部位的结石，包括胆囊结石、胆总管结石、肝总管结石、肝内胆管结石、复合部位结石等，按结石的化学成分，肝胆结石分为胆固醇结石、胆色素结石和混合性结石。本病是一种常见病、多发病，且随着年龄的增长，发病率呈进行性上升趋势。

形成原因

胆结石其形成的原因比较复杂，胆道感染、胆汁排出减缓和胆固醇等代谢失常，可促使胆石形成。而胆道蛔虫病、胆道感染、肝硬变等疾病，比较肥胖的中年以上的人、胃切除术后等，均可继发胆结石。

肝胆结石位置

管指位于肝脏内部的胆管系统，在肝脏内肝内胆部成树枝状分布，有小逐渐变大，最后汇集成左右两支，分别叫左右肝管，这时胆管已走出肝脏，汇集秤肝总管，再同胆囊管汇合承胆总管。胆汁由肝脏细胞分泌后，经历上述管道系统进入十二指肠，然后再发挥其帮助消化的功能。肝内胆管结石是指结石分布在肝内胆管的某一分支内，也可分布在某一区域肝叶、肝段的胆管内，临床上发现左侧多于右侧。当肝内胆管的结石顺着胆管进入肝外胆管时就成为肝外胆管结石，所以肝内胆管结石常伴发肝外胆管结石。

健康俗话说要先养肝排，肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至要的身连最重体毒，都是和肝胆相关的。

肝胆结石是临床中常见的多发病，具有发病急、病情重、治疗难、易反复的特点。常规治疗肝胆结石一是手术取石，一是体外碎石。其手术的死亡率为3%，复发率为38%以上，并发症为22.8%；体外碎石对肝胆结石疗效欠佳，甚至无效。

肝胆结石自测方法

1、皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔，它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的“肝斑”，通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。

5、死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法过滤干净，毒素积累在各个器官上。

6、白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。

7、大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆。

2、头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。

8、右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石。

3、早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流。

4、饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂。

9、总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过0.7厘米，就表示肝胆异常，很有可能是被胆结石撑大的。

治疗方法

一、体外碎石法：液电式碎石机的原理是利用液电式高位放电产生的巨大的能量，经过连续多次放电冲击，将结石粉碎，然后排出体外。用进行碎石治疗，即使较大的结石碎成小结石，也存在着排不净或再发的难题，另外振波碎石对肝组织还有损伤。

二、西医药物治疗：西药治疗胆结石，治标不治本，药效不能直达病灶，且西药含有激素，副作用大，过量服用可能反而对人体产生其他危害。

三、中医治疗；中医治疗胆结石讲究辨证施治，而且集治疗和调理为一体，避免手术带来的身体伤害，能够标本兼治。通过药物充分吸收，服用之后能够快速消除炎症，腹痛腹胀、呕吐及恶心等症状得以解除，最终溶石排石。

自然疗法“酵素肝胆排石法”。

说起排石，好像不太雅，但人的肝胆保健实在太重要了，人的“吃、喝、拉、撒、睡”哪样不正常都不利于健康。在这里我以切身使用酵素肝胆排石法后的体会和结果来说明：没有任何症状的普通人，肝胆里也很可能有结石，用自然方法定期清理肝胆，有益健康！

需要准备的材料

1、排毒酵素。需前第1--5天每天都喝，每天至少50-百毫升每天一升%纯苹果汁，需准备六天量（一升的苹果汁需要榨12至15个苹果，但不能加水榨汁），从早晨至晚上10点，全天共饮用新鲜苹果汁1升，每次新榨的汁要在15分钟内喝完，以免氧化。如果因某种缘故不能制作苹果汁，那么可用蔬菜汁代替：用去皮柑橘一个、白菜克、洋葱头一个、胡萝卜5个、芹菜50克、生土豆克、洗净后，用榨汁机分早中晚3次制成汁，每次制成的汁均应在15分钟内服完，为改善口感，每次饮用前可添加1-3匙蜂蜜。上述各种蔬菜可以置换，所制成的菜汁是全天用量，然后不再吃其他食物，不喝其他饮品。

2、泻盐药店叫食用硫酸镁（可在药房买到）共15--30克。

3、冷压初榨橄榄油毫升。如果买不到橄榄油，可以用等量的葵花籽油或豆油、花生油、香油等植物油代替。

4、新鲜青柠檬汁毫升（毫升的青柠檬汁需要4至6个青柠檬）

5、热水袋。

排石安排

1—5日第一天最好安排在星期一，这样可以从星期六晚开始正式清肝排石，星期天可得到良好休息

1-5日每天先喝50-百毫升排毒酵素。然后喝自制苹果汁0ml，约需12-15个苹果，榨成汁不可加水。大约分四次喝完（软化血管）。

第6日

1、早餐、中餐仍然喝0ml苹果汁。

2、午后1：30后不吃东西，只喝水。

3、晚上18:00，5克泻盐，融入ml纯净水喝完。

4、20:00，5克泻盐，融入ml纯净水喝完。

5、晚上21：45排毒酵素ML喝完。

6把ml橄榄油+ml柠檬汁，（柠檬汁不可以加水，约用4-6个）。22:00摇均后喝完（最好用吸管，5分钟内喝下）。

6、喝完后上床，侧身睡觉（右），在右侧肝胆位置用热水袋敷至少15分钟。自然入睡。

第7日

1、早上6：00喝泻盐水第三次（5克泻盐，融入ml纯净水喝完。如口渴可先喝一杯温水，再来喝泻盐水）；

2、接下来你可以继续睡觉，或者阅读、练习瑜伽、冥想，最好是让身体维持直立的状态；

3、早上8：00喝泻盐水）第四次；5克泻盐，融入ml纯净水喝完。

注意，第一次进行清肝排石，个别人对口服食用油可能产生恶心反应，故可酌情减少用量。对于体重在70千克以下的人，可把植物油和柠檬汁的服用量各减少为ml。以后清肝，可视情增加至-ml，但最高不超过ml。为了使橄榄油和柠檬汁能保持适宜的温度-35度-38度，要设一大口径盆，内放40度-50度的热水，将植物油和柠檬汁的玻璃杯置放其中保温。热水凉了要更换。总之，使这两样物质保持比体温稍高的热度即可。

喝橄榄油和柠檬汁的混合液体后开始用的热水袋敷在肝部，在不致烫伤和能忍受的情况下，人水袋内的人水应保持较高的热度。一边喝一边热敷，直到把柠檬汁和橄榄油油全部喝完为止。这一时间大约在晚10点前可以结束。热水袋一直要使用到深夜，并要始终采取右侧卧姿，为了能入睡，热水袋温度可适当降低，如能半夜换一次热水，敷到第二天早晨，效果更好。

在进行清肝排石时，为了增加清洗力量，达到最佳效果，还可以配合采用以下辅助措施：

（1）采用腹式呼吸。呼吸时，注意加强使用横隔膜力量，缓慢平稳呼吸。这样能调动腹肌按摩肝脏。这样呼吸持续20分钟后，隔1小时再做。

（2）在敷的肝区上的热水袋下面放置一磁疗器。如果有电热磁疗器，就可省掉热水袋。使用磁疗器可使肝内红血球增生更多自由电子，加强肝内毛细血管内的血液循环，使肝内酵素更加活跃。

（3）在口中放少许姜或辣椒，只咀嚼，不咽下，目的在于刺激胆汁分泌。

（4）借用瑜伽的方法增加肝脏能力：在喝完植物油和柠檬汁后，经过1.5小时，应堵住左侧鼻孔，只用右鼻孔呼吸。瑜伽认为这样能增加肝脏分解能力，使身体发热。

注意，肝区热敷等辅助措施，至少应持续到晚上10-11点。老年人可在晚上10点就寝，中青年人在晚一点为宜。就寝后，最好保持右侧卧姿，并始终进行热敷。

排出时间

肝脏在胆囊中的污垢和结石是在大便时随同排出的。肝胆排污排结石的第一次排泄同于产生大便要求的时间，但也因人而异。从生物节律来看，通常在晚11点时，肝胆有活动能力处于最旺盛期，此时，肝脏中的赃物和结石开始外排。但是，有人可能在半夜产生排泄要求，有人在下半夜，有人在第二天早晨，如果在早晨6-7点钟仍无排泄要求，那么，早晨6-7点应做一次清洗性灌肠，否则，有的人可能会觉得胃中沉重或恶心。

如果在早晨6-7点钟之前就开始排泄，通常可能接着还排2-4次。无论排泄几次，最后也要做一次灌肠。

排泄物，包括灌肠排泄物，不应立即冲洗到下水道，应用小棍搅动检查一下，一般不会令你“失望”的。你会观察到有大量的（很可能是40颗以上）软的由胆固醇构成的胆红素碎结石，颜色黑绿或深绿，飘浮在排泄物上面，用棍搅动，还会发现下面也有。有些人还会排出片状黏膜或絮状或丝状物，还会有暗色的发臭的胆汁。见到肝胆中排出这些赃物，在吃惊之余，你会想到，不清除这些垃圾和污垢，健康从何而来？

清肝排石的第二天早晨，做完灌肠，第一次清肝排石即告结束。早餐宜清淡，仍全天吃素，饭量要控制，切忌多吃，虽然这时你可能饿了，食欲旺盛。

有的人，在第一次清肝后的第二天仍感到肝部发沉，那是肝脏中的垃圾向外移动的反应，只是还没有全部排出来。不管你有无这种沉重感，还是应把清肝排石进行到底。

第一次清肝排石后，过15-30天应进行第二次清肝排石。然后，再隔同样时间做第三次清肝排石，一共需做4-5次，才算对肝胆做了一次总清理。

第二次至第四五次清肝排石，方法与第一次清肝排石相同，并且仍然会排泄出一定数量的污垢以及胆红素碎石，不过，一般不会再排出腐败坏死的胆汁了。

禁忌在肝胆排石期间一定不要吃药（特别是止痛药）。

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